高崎出身・在住の須藤ゆみさんは、
フリーアナウンサーをしながら、浅倉ユキさん＝通称“あな吉”さんが考案した
「あな吉手帳術」を伝える講師としても活動しています。
2017年には「フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」という本も出版しました。
元々、おっちょこちょいの性格で、忘れ物やうっかりミスが多かったという須藤さん。
たまたま本屋さんで見つけた“主婦のための手帳術” というワードに惹かれ
「あな吉手帳術」の本を手に取りました。
見よう見まねで実践してみたところ、効果を実感！
FM GUNMAで午前中のワイドを担当していた時、
前日の夜23時近くまで準備をしていた須藤さんですが、
手帳術を取り入れてからは、夕方に作業が終わるようになり、自分でも驚いたそうです。
あな吉手帳術は、予定やするべき事をフセンに書き、
手帳の月間ページや週間ページに貼ることで
スケジュール管理をスムーズにする、というもの。
須藤さんは、自身でオンライン講座を開いたり、
自治体や企業からも呼ばれ、手帳術のセミナーなどを行っています。
根底にあるのは「不機嫌な毎日からの脱却をお手伝いしたい」という思い。
時間の使い方が上手くなることで自由な時間が増え、
心に余裕ができて、良い循環が生まれます。
手帳とフセンとペンがあれば、気軽に始められるのが
この手帳術の良いところ、と話して下さいました。