材料（2人分）
大根・・・・・・・・・・300g
豚バラ肉・・・・・・・・100g
醬油・・・・・・・・・・大匙2
酒・・・・・・・・・・・大匙1
みりん・・・・・・　・・大匙1.5
だし汁・・・・・・・・・・370cc
つまようじ・・・・・・・適量

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＜作り方＞

１、大根は皮をむき、1cm角の拍子切りにする。
２、１を3本ぐらい束にして、豚バラ肉で巻き、ようじで止める。
３、２を鍋に平ら入れ、だし汁　醬油　酒　みりんを入れ落し蓋をして
　　中火から弱火で汁気がなくなるまで煮る。
４、３のようじを取り器に盛る。

一人分　　308Kal