放送日 2018/02/06 アスパラのグラタン

山本麗子先生のレシピです♪

<材料>4人分
•アスパラ・・・6本
•ブラックタイガー・・・12尾
(または小エビ250g)
•ジャガイモ・・・大1個
•オリーブ油・・・大さじ1
•ピザ用チーズ・・・80g
•バター・・・大さじ1
•塩・・・少々
•こしょう・・・少々

・牛乳・・・500cc
・薄力粉・・・30g
・固形スープの素・・・1個

<作り方>
①、アスパラは3㎝の斜め切りにし、熱湯でさっと
茹でる。ジャガイモも1㎝幅の輪切りにし、
串がとおるまで茹でる。
②、えびは殻をむいて3等分の削ぎ切りにする。
③、固形スープの素は手で砕き、牛乳、薄力粉と
共にあわせよく混ぜておく。
④、フライパンにバターを熱してエビをいため、
アスパラ、ジャガイモも加えてさっと炒める。
⑤、合わせておいたAを加え、とろみがついてきた
ら塩、コショウで味を調える。
⑥、⑤をオリーブオイルを塗ったグラタン用の器に入れ、
上からピザ用チーズをたっぷりとかけ230〜250℃のオーブンで15〜20分位こげめが
つくまで焼く。