放送日 2015/06/23 ミニトマトとチェダーチーズの前菜

石坂恵美先生のレシピです♪

<材料>(2人分)
ミニトマト・・・1パック
チェダーチーズ・・・20g
ブルーベリー・・・大匙1強
イタリアンパセリ・・・少量
レモン汁・・・小匙1
オリーブオイル・・・小匙1
塩 コショウ・・・適量

<作り方>
①ミニトマト ブルーベリーは洗う。
②パセリ粗みじん切りする。
③チーズも適当に切る。
④器にミニトマト ブルーベリー、チーズをのせパセリを散らしレモン汁 オリーブオイル 塩 コショウをふる。

一人分 89kcal