放送日 2016/09/20 なしと水菜のサラダ | |
山本麗子先生のレシピです♪ <材料>4人分 なし…1個 水菜…1束 ミニトマト…10個 かつお節…5g 熱湯…50㏄ A しょうゆ…大さじ1 酢…大さじ1と1/2 オリーブ油…大さじ2 塩…少々 こしょう…少々 <作り方> ①かつお節をボウルに入れ熱湯を注ぎ、 Aの調味料を全て加えてドレッシングを 作っておく。(かつお節は少し残しておく) ②なしは皮をむいてスライサーなどで千切り、 水菜は3〜4㎝に切っておく。ミニトマトは 半分に切る。 ③器になし、水菜をあわせて器に盛り、1の ドレッシングをかけ、ミニトマトを飾り、 かつお節の残りのせる。 調理時間:10分 | |